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Friday, March 26, 2010

No.3 草莓夾芋泥 越式法國三明治(Bánh mì) /ˈbʌnmiː/


周五下班買盒大湖草莓,算是給自己一週勤奮工作的犒賞!(上圖:那麼大一盒$250,原價$300,老闆說要收攤了便宜賣,還說再賣幾天產季就要過了)PS. 產季12月~翌年3月底

緊臨新竹的苗栗,其山地和丘陵佔全縣面積的百分之八十以上,是著名的「山城」。大湖鄉本身為一處盆地,周遭群山環繞,北面山脈擋去了自北方吹下的東北季風,護得整區乾燥爽朗,
氣溫18-22度之間,少雨且充分灌溉之砂質土壤,ph值5.7-6.4之微酸性土,排水通風良好。再加上日夜溫差大,白天28度、夜晚10度,溫暖日照可增益色澤與甜度,低溫則使生長速度減慢,最適合嬌貴怕濕的草莓生長。(PS.原來我最難忍受新竹的早晚溫差大,竟是最適合草莓生長的完美條件,本來還想說,大湖連嬌貴的草莓都能長得那麼好,若移民到那,應該住起來也會很舒服吧。哈!原來適合植物生長的風土條件和人類的還是不太一樣:)

大湖1958年引進草莓,當時主要供應小美冰淇淋加工用,高經濟價值口耳相傳,農民紛紛改種草莓栽種面積達四百多公頃,產量佔全國百分之八十以上。生長條件太炎熱容易腐壞,太冷草莓沒辦法那麼鮮豔。(下圖:你們有沒有發現大湖草莓切開來的果心比一般草莓來的粉白,且嚐起來也特別細緻,我連果蒂都吃下去了)



寫這篇料理文章,最開心了,一手拿著草莓、一手敲著鍵盤,邊吃邊寫,滿滿一大盤快被吃完了,還好不是寫提拉米蘇或什麼舒芙雷的,不然像這種吃法,寫到完,我看不胖個好幾公斤才怪:P
對了,已過了半小時,還在思考如何為自己做份草莓晚餐...(苦惱...=.=" 活該,誰叫要買那麼大盒,不知要怎麼吃,痛苦...)

Aha!有了,家裡還有剩越式法國麵包(Vietnamese Baguette),
讓我想想喔...芋頭和草莓也挺match的,就用芋泥來代替高熱量的鮮奶油花,這點子讚!

PS.
越式Baguette和法式有何不同?越式Baguette是用wheat和rice flour做的,法式就沒用rice flour囉。


做法》
超簡單的^^

1. 麵包烤一下(
Oops!⊙⊙ 我的小烤箱常把麵包頭給烤焦了,因為麵包頭高高的,又離烤箱上方加熱棒太近,下次要為它蓋張鋁箔紙保護頭部:)

2. 麵包橫切剖開夾入滿滿的芋泥
3. 草莓切半鋪得滿滿的,再將剩餘的空隙填滿芋泥
(你發現我一直重複出現「滿滿」的字眼,因為我的草莓實在買太多了...一個人要怎麼吃啊:(


好囉,搞定,照片也拍好了,好餓喔,在做的時候得一直忍受草莓那種酸甜酸甜的氣息,終於可以吃了,咬一大口,ㄇ嗯...還不錯,芋泥增加草莓與Baguette之間的綿滑度,較易入口。好棒喔,亂搞一通,也還不錯吃呢...只不過,剩下的草莓要怎麼辦啦 @@(暈)。
Hmmmm.....明天來買個優格,把家中這些紅的、綠的、黃的...水果,統統拌一拌,週末就來份輕食的水果優格唄,就這麼說定了(哈,不傷腦筋了,要睡了Zzzz.....)


PS. 這道草莓餐,讓我有點愛上新竹,想想還可以就近買到便宜的苗栗產地農產品,不是嗎 ^.^*


延伸閱讀》

馬拉邦山
高1406公尺是大湖鄉第一高峰,好山好水出「巨無霸」草莓WOW


來去好山好水的馬拉邦山採草莓

馬那邦山觀光休閒農業(泰雅族語Malapan乃是山容壯麗之意)

Friday, February 26, 2010

No.1 馬來摩摩喳喳(BUBUR CHA CHA)with古早味鳳梨香蕉清冰~酸甜滋味留香口齒



媽咪收起年節祭拜食物,謝天讓全家有餘。一支便宜劣等祭拜用的鳳梨($15),因纖維粗、味道酸,要被扔了。她順口說,「好懷念小時候的清冰」!我在一旁讀書,不知哪來勇氣說,「我會」!一心想做出媽咪喜歡吃的食物,但要怎麼做還真是沒頭緒。於是,那支要被丟掉的鳳梨就變成我的實驗品,看看能否廢物利用。我打算以鳳梨、香蕉做清冰,來個改良式的馬來招牌冰品「摩摩喳喳 Bubur Cha Cha」!


靈感來自父母那年代,物質匱乏,哪有什麼八寶冰,仲夏若能吃到一碗「鳳梨清冰或是淋香蕉油的清冰」就太棒了。小時候他們帶我出國,覆滿五顏六色果凍和椰奶西米露的摩摩喳喳記憶深刻


舀一口我剛做好的馬來摩摩喳喳with古早味鳳梨香蕉清冰,濃郁的鳳梨香蕉味撲鼻而來,含入口中,滑溜的椰奶西米露在舌間跳動,這道繽紛沁涼的消暑冰品,很適合高雄最近的天氣(呼熱熱)。聽到媽咪,吃完後還要再來一碗,打了102分給我,全身緊繃的肌肉頓時放鬆,謝謝媽咪,妳喜歡我為妳做的第一道料理!「母愛讓我不論遇到任何挑戰,都充滿了自信與勇氣」~不懼怕的說我會



材料A. [鳳梨香蕉清冰]

1. 鳳梨x1

2. 香蕉x2

3. 開水x1碗(吃飯的碗)

4. 紅砂糖x15匙(吃飯用的湯匙)

5. 冰塊x1桶(可放滿整個果汁機)



材料B. [椰奶西米露]

1. 西谷米$5

2. 椰奶x1罐(240ml


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


做法A. [鳳梨香蕉清冰]

(1) 鳳梨切碎、香蕉切碎



(2) 開水煮滾後關小火

(3) 加入砂糖煮滾

Oops!⊙⊙ 小心爐火要低於鍋內水高度,否則沾黏糖水的鍋內焦掉,會洗到讓你流淚



(4) 倒入鳳梨塊以小火熬煮幾分鐘




(5) 關火前再倒入香蕉塊,以小火熬到香蕉融化




(6) 熄火後隔水加熱放涼




(7) 2/3的鳳梨香蕉料倒入果汁機

Oops!⊙⊙ 剛開始,先倒冰塊沒加醬料,結果一按鈕,果汁機發出轟隆巨響兩聲後就停止了,糟了,是不是被我搞壞了原來是,果汁機底部要先有液體再加入固體,否則固體會將刮刀底部卡住




(8) 再將冰塊倒滿果汁機

※因為冰沙太稠,果汁機攪一下,就停起來用刮棒攪攪幫它均勻




(9) 打到綿密沒有整顆的冰塊即可停止




(10) 1/3的鳳梨香蕉料倒入冰沙拌勻

※可保留吃到一部分塊狀的口感




(11) 將冰沙倒入容器中,放入冷凍冰硬




做法B. [椰奶西米露]

(1) 將開水煮滾關小火

(2) 倒入西谷米




(3) 煮到外透內白




(4) 盛起濾掉熱水倒入冷水中

※這動作可讓西米露保持彈性




(5) 冷卻後的西米露,再將水濾掉

(6) 倒入椰奶,放入冰箱備用



組合:將家中的時令水果切塊,鋪在鳳梨香蕉冰上,最後淋上椰奶西米露,如家中有小孩,也可放上最愛的椰果或布丁,就是一碗多C又高纖、既台式又馬來的古早味摩摩喳喳囉(馬來話叫莫莫查查 BUBUR CHA CHA)!